Psychothérapie intégrative

Qu'est qu'une psychothérapie ?
Entamer une psychothérapie est avant tout un cadeau que l'ont se fait a soit même, un moment d'écoute qui n'appartient qu'à vous.

Nous avons souvent tendance à négliger notre santé psychique en pensant qu'il y a pire que nous.
Or chacun mérite de se sentir apaisé et pleinement épanoui.

Mon accompagnement repose sur le dialogue et l’écoute active ; dans le cadre d'un entretien non directif reposant sur une relation bienveillante et sans jugement, afin de trouver ensemble des solutions adaptées.

Chacun peut être amené à un moment ou un autre de sa vie à suivre une psychothérapie.Qu'elles soient personnelles ou professionnelles, toutes les difficultés méritent d'être acceuillies en thérapie.



Mon parcours en quelques mots :
Éducatrice spécialisée en protection de l’enfance depuis plus de 20 ans, j’ai rencontré  de nombreuses familles, parents, adolescents, enfants...J'ai accompagné ces familles au travers de leurs difficultés : histoire de vie compliquée,  traumatismes, anxiété, acceptation de deuil ou de séparation, maladie, période de conflits familiaux, manque de confiance en soi.... tellement d’événements que l’on peut rencontrer au cours d’une vie et qu’il est parfois  bien compliqué de résoudre seul. Afin  d’accompagner au mieux les personnes que je rencontre, j’ai choisi de me former à la psychothérapie intégrative.

Aujourd’hui, je vous propose de vous accueillir à mon cabinet où le respect et la bienveillance sont omniprésents afin de trouver ensemble une solution qui vous apportera un réel apaisement.

Je me suis orienté vers la psychotérapie intégrative qui représente pour moi une approche humaniste, respceteuse de l'autre dans un accueil inconditionnel.

Cette formation a demandé plusieur années d'apprentissages avec en parallèle un travailler sur soi de manière approfondie.



Mon parcours

Je vous accueille dans mon cabinet ou en téléconsultation.

Et vous propose un accompagnement adapté a vos besoins.

Psychothérapie Adulte

Le besoin de consulté peut-être lié à différentes raisons : Un passage difficile à traverser, un mal être persistant, des difficultés relationnelles, des traumatismes récents ou anciens, des phobies, des addictions, des troubles alimentaires, la parentalité Etc...

Psychothérapie Adolescent

L'adolescence et souvent une étape sensible entre enfance et le devenir adulte, faite de grands bouleversements. Parfois le dialogue devient plus difficile, il se cherche, il se sent incompris et peut ressentir un profond mal être. Qui peut se répercuter sur une chute des résultats scolaire, des peurs, un isolement,.... Autant de motifs de consultations pour lequel il est important que l'adolescent puisse exprimer ses difficultés librement et être écouté sans jugement, d'être rassuré et guidé afin de restaurer la communication et retrouver la confiance.

Psychothérapie Enfant

L'enfant a parfois du mal à gérer ses émotions, la souffrance psychologique peut s'exprimer de différentes manières et peut survenir face a des changements plus ou moins perceptibles au sein de la famille, de l'école... Ils peuvent se manifester de différentes manières. Par une agitation, des difficultés a rester seul, des troubles du sommeil ou du langage, difficultés d'apprentissage, phobie scolaire... Ecoute, échange, jeux, et dessins sont autant d'outils pour accompagner l'enfant a exprimer ses émotions et à retrouver un quotidien apaisé.

Contact 

  • 76430 La Cerlangue, France
  • 4 clos normand

N'hésitez pas à me laisser un message en me donnant vos coordonnées (en séance, le téléphone ne sonne pas ) Si le contact par téléphone n'est pas le moyen que vous préférez, vous pouvez également me contacter par mail à cynthialou@hotmail.fr

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